Tư vấn chọn mua đệm cho bà bầu

Bà bầu có nên nằm đệm trong quá trình thai kỳ, nên nằm đệm trong thời gian nào của thai kỳ là tốt nhất. Và đệm lò xo hay đệm cao su nên lựa chọn cho bà bầu. Chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu về giấc ngủ của bà bầu và lựa chọn tốt nhất cho bà bầu để có được một giấc ngủ ngon
Giấc ngủ đặc biệt quan trọng đối với bà bầu. Mất ngủ hay thiếu ngủ rất có hại đến sức khỏe và ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Nhất là trong thời gian 3 tháng cuối cùng của thai kỳ. Thông thường thời gian này lượng nội tiết thay đổi trong cơ thể khá lớn, các bà mẹ thường có những giấc mơ khá sống động. Những cũng trong thời gian này các bà mẹ thường khó để có được một giấc ngủ ngon, do thai nhi kích thước tăng lên và rất khó để có được một tư thế ngủ thoải mái
Tại sao nên lựa chọn đệm lò xo cho bà bầu

Nên chọn mua đệm cho bà bầu loại nào là tốt nhất hiện nay, vì dáng nằm và tình trạng sức khỏe của bà bầu sẽ khắt khe hơn, đòi hỏi cấu trúc đệm phù hợp nhất

chọn mua đệm nào là tốt nhất cho bà bầu

chọn mua đệm nào là tốt nhất cho bà bầu

Nhiều người cho rằng, khi mang thai nếu ngủ trên đệm lò xo thì bạn dễ bị biến dạng cột sống. Cột sống của thai phụ ở phần bụng so với trước khi mang thai thường cong ra nhiều hơn. Điều này là hoàn toàn sai vì, dòng đệm lò xo hiện nay được thiết kế với độ đàn hồi vừa phải , đặc biệt là các dòng đệm lò xo nhập khẩu thiết kế với công nghệ 5 zone, hỗ trợ tối đa 5 vùng trọng điểm của cơ thể: đầu, vai, lưng, hông và chân
Hơn nữa, tư thế trở mình và trằn trọc là điều đễ xảy ra đối với bà bầu trong quá trình ngủ nên đặc biệt ảnh hưởng tới người nằm bên. Một chiếc đệm lò xo túi sẽ giúp bạn hạn chế tối đa vấn đề này

Xem thêm bài: giá đệm lò xo hiện nay
Thiết kế lò xo được đặt trong từng chiếc túi độc lập, các cuộn lò xo sẽ được tách biệt nhau bởi hai lớp vải, nên bạn có thể thoải mái chuyển động và thay đổi tư thế mà không sợ ảnh hưởng tới người nằm bên

Thiết kế đệm lò xo phù hợp cho bà bầu với mọi tư thế nằm

Thiết kế đệm lò xo phù hợp cho bà bầu với mọi tư thế nằm

Loại đệm lò xo ngủ của phụ nữ mang thai tốt nhất nên chọn loại đệm có độ dày <20cm, như vậy có thể đảm bảo độ êm ấm nhất định nhưng lại không quá mềm để cơ thể dễ bị lún xuống, giúp cho việc vận động và trở mình trở lên thuận lợi
Ngoài ra bạn có thể rèn luyện thói quen trước khi ngủ để dễ chìm vào một giấc ngủ sâu và thoải mái nhất.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gối ôm hỗ trợ tư thế ngủ, các bà mẹ có thể tham khảo và chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất. Vì sự phát triển tốt nhất cho trẻ nhỏ từ khi còn là thai nhi, nên đặc biệt quan tâm đến giấc ngủ của bạn